参考資料
用語集
私たちが使用する言葉は、数値が測定値ではなく推定値である場合も含めて、その使用方法を定義します。
| 準備完了 | 安静時の心拍数、HRV、体温偏差、呼吸数、昨夜の睡眠を毎日合成したもの。スコアではなく、貢献者を読んでください。 |
|---|---|
| 心拍変動 | 心拍数の変動 — 連続する心拍間の変動。一般に、値が高いほど回復が良好であることを意味しますが、有用なシグナルは母集団の平均ではなく、独自のベースラインです。 |
| SpO₂ | 推定血中酸素飽和度。民生用光学センサーは臨床測定ではなく傾向を示します。 |
| ひずみ | 時間の経過に伴う心拍数から得られる、その日の累積心血管負荷。 |
| 睡眠段階 | 動き、心拍数、HRV から推定されるライトバンド、ディープバンド、REM バンド。有用な週ごとの傾向値を含む推定値。 |
| エレクトロクロミック | 小さな電圧を加えると暗くなるレンズ。あなたが制御すると、車のフロントガラスの後ろで動作します。 |
| フォトクロミック | 紫外線に反応して色が濃くなるレンズ。それ自体は処理されますが、UV フィルター ガラスの後ろでは反応しません。 |
| TAC | ラミネート偏光フィルム。軽くて安価なのでサングラスなどに使われます。 |
| CR-39 | 度付きレンズの標準的な光学プラスチック。 |
| IP68 | 防塵性があり、試験条件下での真水への継続的な浸漬に対して保護されています。水泳の評価とは異なります。 |
