Luz azul, UV400 y lo que un recubrimiento puede y no puede hacer

UV400 significa que la lente bloquea longitudes de onda de hasta 400 nm, esencialmente todos los UVB y la mayoría de los UVA. Se trata de un beneficio de protección real y mensurable, y es importante en el exterior.

El filtrado de luz azul es una afirmación diferente. Las pantallas emiten mucha menos luz azul al ojo que la luz del día, y la evidencia de daño ocular relacionado con las pantallas es débil. Lo que los recubrimientos de luz azul cambian de manera confiable es el contraste y, para algunas personas, el estado de alerta nocturno.

Compre UV400 para protección. Compre un filtro de luz azul para sentirse cómodo durante la noche si le ayuda. No compre ninguno de los dos esperando que solucione los ojos cansados; eso suele ser un problema de carga de enfoque.